Ciudad Satélite

Ciudad Satélite fue proyectada al noreste de la ciudad de México, en 1957, por el arquitecto Mario Pani. La urbanización del fraccionamiento fue vanguardista, pues rompió con los cánones establecidos por la política urbana de la Ciudad de México. Pani encarga al arquitecto Luis Barragán que diseñe el acceso principal al desarrollo.

Barragán contacta a sus amigos, el escultor y arquitecto alemán Mathías Goeritz y el pintor Jesús Reyes Ferreira, para que colaboren con el proyecto. La intención principal fue la de jugar con la percepción del paisaje en movimiento, ya que el proyecto está ubicado en medio del Anillo Periférico Norte, en Naucalpan, Edo. de México.

La proyección original del arquitecto Pani incluía una fuente, la cual fue descartada por Barragán y Goeritz. Se empezó a jugar con volúmenes altos, de hasta 200 metros, simulando un perfil urbano (unos edificios). El resultado fueron 5 prismas triangulares de concreto, huecos y sin techos, con distintas alturas y colores. Se observan claramente las estrías a cada metro por la manera en que se dispuso la cimbra de madera para colar las estructuras que se elevan entre 30 y 52 mts. La forma triangular y su ubicación permiten que la percepción de las torres cambie dependiendo de la posición, movimiento y velocidad del observador.

El color de estas icónicas torres ha cambiado desde su construcción en 1957. En un principio fueron pintadas de blanco, amarillo y ocre. En 1968, como preparativo de las olimpiadas, Goeritz sugirió que se pintaran de naranja para contrastar con el color del cielo. En 1989 Goeritz participó en una restauración de las torres, pero falleció antes de estipular los colores definitivos: azul, rojo amarillo y blanco.

El conjunto artístico de las Torres de Satélite se ha convertido en un hito urbano y un punto de referencia de la Ciudad. Además, se considera una obra representativa del movimiento artístico desarrollado durante la década de los años 50 en México, ya que cuenta con el trabajo de arquitectos, escultores y pintores.

Incluso su imagen ha sido usada como símbolo de la zona norte de la ciudad, en mucha propaganda, seguramente muchas de esas lonas fueron hechas con un plotter de corte df, altamente representativas y ahora son cuidadas para preservar su valor histórico.

 

 

 

 

 

¿Cuánto cuesta un helicóptero?

Alguna vez te has preguntado, ¿Cuánto cuesta un helicóptero?

De hecho, estoy seguro de que mucha gente se ha preguntado ante la venta de helicópteros cuánto costaría tener uno propio.

 

 

Obviamente y como en todo, hay de helicópteros a helicópteros. Están desde los más básicos, hasta aquellos que cuestan varios millones de dólares.

En esta ocasión vamos a dar unos pequeños ejemplos empezando con el costo de un helicóptero básico de gama baja y luego iremos subiendo en montos hasta llegar a los helicópteros más avanzados y caros.

Los valores que se describen son el resultado de una investigación somera que solo nos ayudará a darnos una idea de lo que valen estos fantásticos aparatos.

Vamos a valorar sobre el costo de un helicóptero nuevo y esto puede darte una estimación aproximada sobre el costo de los modelos usados, pero que obviamente variará dependiendo del tamaño, precio y año.

Para comenzar, lo primero que debes decidir es si estás considerando el costo de un helicóptero basado en un modelo para 2 pasajeros o un modelo de pasajeros múltiples, lo que nos lleva a un helicóptero más grande.

Una de las marcas más populares en el mundo cuando se trata de helicópteros es el Robinson. Pero comencemos con este pequeño ejercicio.

Considerado uno de los helicópteros más económicos del mundo, el R-22 lleva un precio base de lista de alrededor de $250.000 dólares aunque si te encuentras de suerte, bien puedes encontrar excelentes ofertas que pueden estar alrededor de $100.000 – $150.000 dólares.

Debido a los costos de operación que suelen ser baratos del R-22, se utiliza a menudo como helicóptero de entrenamiento. El R-22 es un dos plazas, lo que permite ser extremadamente sensible a las entradas de control de vuelo.

En resumen, es divertido volar. Sin embargo, el R-22 no está para perdonar el error del piloto o de su lentitud.

Pasemos ahora a la línea Robinson R-44 Raven la cual es una opción muy popular entre los expertos en vuelo.

Muchos sostienen que es la mejor propiedad personal, independientemente del precio. Tiene cuatro asientos y viene en dos modelos, el Raven I y Raven II (el Raven II es más caro).

Es más pesado que el R-22, lo que te permite viajar a través de las ráfagas de viento y sobre turbulencias de forma más sólida que el R-22.

También es mucho más seguro volar como un “helicóptero de entrenamiento” por numerosas razones, pero específicamente porque te da varios segundos más para activar lo que se llama autorrotación (usado para aterrizar durante un fallo del motor) lo cual sólo puede ser una cosa buena.

Los costos están alrededor de $340,000 dólares para el Raven I y de  $415,000 dólares para el Raven II.

Seguimos subiendo de nivel y llegamos al Bell B206 JetRanger de cinco plazas, el cual es otro helicóptero muy popular, tanto para los servicios militares como para los civiles.

Tiene un rotor principal de dos palas y un rotor de cola de dos palas. Este modelo y todas sus variantes son lo que ha mantenido a Bell Helicopters a la par con la línea Robinson.

Cuesta mucho más (unos $700,000 dólares), pero también es un poco más grande que el R-44.

El Eurocopter EC120 es un helicóptero muy tranquilo y cómodo que viene reflejado precisamente en el precio que anda alrededor de $1,700,000 dólares.

En conclusión, si estás interesado en conseguir un helicóptero, entonces estás buscando dentro de un rango que va de $250.000 – $1,700.000 dólares, dependiendo si deseas uno de dos plazas o hasta cinco plazas.

Obviamente hay muchos otros factores a considerar (costos de capacitación, costos operativos, costos de almacenamiento, etc), pero con esto tenemos ahora una buena idea buena del costo inicial.

Si estás considerando seriamente comprar un helicóptero, en Aerolíneas Ejecutivas podemos apoyarte y asesorate en el mejor modelo para ti.

Las láminas de plástico y sus múltiples nombres

Las láminas de plástico es un término general que se usa para muchos trabajos en la industria.

Otros nombres que reciben las láminas de plástico son: forros, barreras de vapor, retardadores de vapor, películas, láminas de polietileno, láminas de polietileno, visqueen, película plástica, plástico reforzado, películas autoadhesivas, lonas, barreras de raíces, capas inferiores, películas de invernadero, revestimiento de plástico, etc.

La lámina plástica se hace a menudo de la película del polietileno que es su ingrediente principal al cual se le pueden añadir otros aditivos.

La belleza de las láminas de plástico son las diversas maneras en que se puede fabricar para servir mejor a la aplicación que se destina.

A continuación se presentan algunos ejemplos de las variedades de láminas de plástico:

Retardador de fuego: Las láminas de plástico pueden ser ignífugas. Los aditivos retardantes del fuego se añaden al plástico para que no se quema cuando se expone a las llamas.

Eso no quiere decir que la lámina de plástico no se derretirá, lo mejor es que no se agregará a la fuente de fuego.

El plástico ignífugo es muy popular en el sector aeroespacial, marítimo, museos y eventos que necesitan láminas de plástico donde la gente estará involucrada.

Autoadhesivo: Cuando se está haciendo un trabajo de construcción, es muy eficiente tener láminas de plástico autoadhesivas para cubrir una variedad de superficies.

Alfombras, mostradores, ventanas, pisos, puertas y más pueden cubrirse con láminas de plástico autoadhesivas para proteger la superficie contra los daños.

Estas películas de protección superficial tienen un recubrimiento autoadhesivo en un lado y no en el otro. La película se pega a la superficie y la mantiene en su lugar hasta que es hora de quitarla.

Una película de 3 mm protegerá con éxito las superficies. Con la alfombra, una mujer puede usar zapatos de tacón alto y no pinchar el plástico.

Scrim / String Reforzado: Las láminas de polietileno se pueden hacer en capas, con una capa de refuerzo de cuerda/cimbra entre el plástico.

Lo que esto hace es hacer que el plástico sea mucho más resistente y sea capaz de soportar el viento y condiciones más severas. Es muy popular en los sitios de trabajo donde se hacen las cortinas de construcción.

Protección: El sol deteriora al plástico en tiempo récord. Solo observa como el plástico se pone negro después de un rato al sol. Esto se debe a que ese plástico no recibió el aditivo UV para protegerlo de los fuertes rayos del sol.

Regrind contra el polietileno virginal: La hoja plástica se denomina, “resina virginal” cuando la película es polietileno al 100%.

Los fabricantes pueden lanzar en “regrind” que es el plástico reciclado. Cuando esto se hace, debilita la lámina de plástico. En alguna aplicación, no importa si hay rejilla.

La mayoría de los forros de HDPE son polietileno virgen porque la aplicación que necesita ese tipo de plástico, requiere de un revestimiento resistente para hacer el trabajo.

Bloqueadores de gases nocivos: Algunas láminas de plástico están diseñadas específicamente para bloquear los VOC dañinos como el radón, metano y similares.

La estructura celular en estas películas es tan pequeña que estos gases no pueden pasar. Esta misma lámina de plástico bloquea la transmisión de la humedad.

Retardadores de vapor: El agua de la tierra busca formas de subir a la superficie. Muchos edificios  utilizan barreras de vapor (retardadores de vapor) para retardar la migración de humedad a través de las losas de hormigón y paredes de hormigón, protegiendo así la estructura.

Revestimiento de plástico texturado: Algunas aplicaciones requieren un poco de agarre en las láminas de plástico para que la gente no se resbale y evitar que se caiga si el plástico se moja, al texturizar el plástico es una buena manera de evitar los accidentes.

Hay varias películas que tienen textura específicamente para este propósito.

La Primera Guerra de E.U.A

Hace unos días , mi esposa fue a comprar unos toner HP ,  debido a que ese día no quise manejar , aunque la tienda se encuentra un tanto cercano a donde vivimos , sin embargo era sábado y quería quedarme todo el día en mi casa ya que mi semana estuvo muy pesada.

Mientras mi esposa estaba en la tienda , baje a la biblioteca para ver los libros que ahí tenemos , muchos de los cuales tienen siglos de antigüedad , y bastantes que nunca hemos leído ya que hay una enorme cantidad de ellos , estoy hablando en sus miles , por lo que podría tomar una vida entera en su lectura.

Muchas veces me gusta simplemente bajar y ojear los libres , sus imágenes , y sus reseñas para de alguna manera ver si algún día he de leerlos , por lo que siempre es una experiencia muy interesante y una que siempre es una muy informativa algún grado u otro.

Al bajar aquel día encontré un libro escrito por Thomas Jefferson donde escribe que el Islam debe de ser la única religión ilegal en los Estados Unidos de Norteamérica ya que aquella religión es incompatible con los ideales de la Unión , algo que muy pocas personas saben , particularmente viniendo de un hombre considerado por muchos en algunas fracciones como un liberal.

Lo mas interesante es el porque del cambio de postura entre libertad para todos y todas las creencias y la demonización del Islam , en aquella primavera de la historia norteamericana , algo que objetivamente esta siendo reflejado hoy en día en los Estados Unidos y en el mundo.

La razón por la cual Thomas Jefferson escribió ese decreto se debe que la primera guerra que Estados Unidos tuvo en su historia como nación fue contra piratas islámicos en el Mediterráneo en el año de 1801 , cuando los norteamericanos comenzaban a expandir su radio de comercio utilizando sus modestas embarcaciones , unas embarcaciones que aunque modestas , eran sumamente efectivas tanto en cuestiones de tripulación como en operaciones de guerra.

Esto es simplemente debido al buen trabajo de producción norteamericana y de la excelente calidad de su madera producida en sus vastos bosques , lo que hacia de sus buques naves ligeras y rápidas  capaces de maniobrar de mucho mejor manera que la mayoría de los buques en el mundo.

Esta guerra comenzó debido a el constante ataque de piratas algaréanos y de marroquís a embarcaciones norteamericanas y con la captura de sus marineros pidiendo enormes cantidades de dinero a la administración de Thomas Jefferson a lo que el mandatario norteamericano contesto “ No negociamos con terroristas”.

Lugares de la Ciudad de México para visitar estas vacaciones de verano

Las vacaciones de verana se encuentran a la vuelta de la esquina y como  a veces no existe el sustento monetario como para comprar boletos de avión en Interjet,  salir de la ciudad y visitar un pueblo mágico o una playa paradisíaca, lo mejor es quedarse en la Ciudad de México, además de que se puede disfrutar gracias a sus calles vacías.

Si este es tu caso o simplemente deseas quedarte aquí a disfrutar de que todos salieron menos tú, te dejo estos  lugares que no te puedes perder y que se encuentran aquí, en la Ciudad de México.

  • Tlachiquero

El Tlachiquero es una pulquería donde puedes encontrar mezcal y pulque entre 25 y 35 pesos. El lugar cuenta con música alternativa. Los viernes y sábados puedes encontrarte con DJ´s que armonizarán el ambiente. La decoración de las paredes es con tapices antiguos y retratos de antepasados. Se encuentra en Colima 5 A Colonia Roma  México, DF 06700 y sus horarios son los  Viernes  y sábados de las 4pm a las 3am.

  • Palacio de Bellas artes y la Alameda Centrar

Cuando la ciudad está vacía, caminar por la Alameda Central ubicada a la salida del metro Bellas Artes, te despejará un momento. Alrededor podrás encontrar una serie de cafeterías y si lo que buscas es admirar una obra de teatro o visitar un museo, el Palacio de Bellas Artes te dará la bienvenida. Este se encuentra saliendo del metro con el mismo nombre y podrás disfrutar de los paisajes de su alrededor como la Torre Latino.

  • Plaza de las Tres Culturas

La plaza de las Tres Culturas es una plaza ubicada la Delegación Cuauhtémoc. Su nombre se debe a que ubicada a su alrededor proviene de tres etapas históricas diferentes:

  • Cultura de Tenochtitlan: representada por pirámides y ruinas prehispánicas del pueblo mexica llamado Tlatelolca.
  • Cultura española: representada por un convento y el templo católico de Santiago, del periodo colonial. Además se puede encontrar el Colegio de Santa Cruz de Tlatelolco.
  • Cultura del México moderno: esta está representada por la Torre de Tlatelolco Fue sede de la Secretaría de Relaciones Exteriores hasta 2005 y actualmente es el Centro Cultural Universitario y Memorial del 68 de la UNAM.

  • El Patio de los gatos en el Claustro de Sor Juana

La universidad del Claustro de Sor Juana no sólo tiene alumnos entre sus puertas, ya que viven cerca de 19 gatos en las instalaciones de la institución. Los gatos siempre han existido ahí ya que se utilizaban para erradicar las plagas, además de que las monjas podían tener a estos animalitos como compañía. Cuando se fundó la Universidad en 1979 llegaron a tener alrededor de 80 gatos. La organización Human Society International le entregó a la universidad un reconocimiento por su labor al cuidado de los felinos.

  • El mirador de la Torre Latino

La Torre Latinoamericana es un rascacielos ubicado en el centro de la Ciudad de México. Esta construcción mide 204 metros con un total de 44 pisos. Además de ser uno de los edificios más emblemáticos de la Ciudad de México, esta torre posee un mirador en el que podrás observar la Ciudad en todo su esplendor. Comenzando con las vistas del Palacio de Bellas Artes que se encuentra debajo de ésta hasta  la Torre de Tlatelolco que brilla por las noches.

Pinterest: La red social creativa

Vivimos en la era de las redes sociales, donde todo lo que hacemos ( y no hacemos ) es compartido en las redes como Facebook, Twitter, Instagram y Snapchat, pero a veces este tipo de redes puede que no te dejen nada bueno o algo de inspiración para crear algo. Es por eso que existe una red social llamada Pinterest, donde podrás ver miles de imágenes y fotografías acomodadas de una manera en la que te inspirarás y no querrás dejar de revisar.

Pinterest es llamada el catálogo de ideas donde puedes crear y compartir tablero, o álbumes fotográficos, temáticos con una colección de imágenes de diferentes temas. En ella puedes “ repinear ” o guardar la imagen que más te guste en tus propias carpetas, crear unas nuevas con fotografías de tu biblioteca personal. La misión de esta red social es “conectar a todos en el mundo, a través de cosas que encuentran interesantes”.

Fue fundada por Ben Silbermann, Paul Sciarra, y Evan Sharp en abril del 2013. Su nombre viene del inglés “ Pin ” que significa tachuela e “ interest “ que significa interés o curiosidad, por lo que su traducción literal sería tachuelas de intereses. Esto combina perfectamente con su funcionalidad ya que la forma de mostrarte las fotografías es como si pusieras varias imágenes en la pared blanca de tu habitación sujetas con tachuelas.

Lo que hace a Pinterest una red social atractiva es que ofrece un espacio para coleccionistas visuales ya que podrás encontrar fotografías inspiradoras, mensajes y frases positivas, ideas curiosas, ropa y moda, manualidades, reciclaje y un sinfín de ilustraciones de mundos creados por las personas. Es una red que llama a la creatividad y a la imaginación.

Y como toda red social, existen tableros famosos ya sea por su contenido de hágalos usted mismo o por sus ilustraciones llamativas y fotografías como salidas de un cuento de hadas.

  • DIY (Do it yourserlf)

En este tablero podrás ver una de las temáticas con más éxito en Pinterest: ideas fáciles de hacer y sobre todo económicas donde puedes reutilizar materiales.

  • Frases celebres

Algo que está de moda es una frase con una ilustración que acompañe el sentimiento del escrito. Ya sea de esas inspiradoras, curiosas, graciosas o que te levanten el ánimo. En este tablero podrás encontrar muchas como estas.

  • Kimberly

Si eres amante de la moda o necesitas más ideas para saber cómo vestirte en el día a día, Kimberly es una excelente opción que te brinda pines con atuendos casuales, elegantes o sport para todo tipo de gustos.

  • Worspaces

Al igual que Kimberly, si deseas decorar tu espacio o ver fotografías de lugares en los que te gustaría habitar o tener una habitación como la de las imágenes, Workspaces es perfecta para ti.

  • :.Inspiration

Para las personas que aman la naturaleza, que gustan de todo lo relacionado con la fantasía y buscan una fuente de inspiración para desaparecer de la realidad aunque sea por unos minutos, el tablero de Magic.:.Inspiration te ayudará a viajar por diferentes mundos aunque algunas de las fotografías sean del planeta Tierra.

5 ideas promocionales para llevar a tu audiencia a tus eventos

Toda agencia de eventos tiene el gran reto de llegar a su cliente objetivo y de que ésta audiencia asista a los eventos que se han organizado para ellos y de esta forma cerrar el círculo al tener eventos exitosos.

Todo va bien hasta ahí, ahora habrá que revisar que todo lo que se tiene al alcance se está manejando y utilizando adecuadamente para tales objetivos.

Por ejemplo, el usar herramientas como el software de marketing para eventos puede ayudar, pero hay varias cosas que puedes hacer adicionalmente para que tus eventos se destaquen y sean encontrados por tus potenciales asistentes.

1) Optimizar los eventos para los motores de búsqueda

Estamos en la era digital y por supuesto cuentas con algún medio para promocionar tus eventos, por ejemplo un sitio web.

Entre las cosas por hacer es el buscar temas que le interese a tu audiencia como restaurantes y tiendas que quieran visitar, eventos locales y regionales e incluso eventos pasados que escucharon de amigos.

Éste es el serendipity de la comercialización de la búsqueda.

Ahora ten presente que el mostrar los eventos en un calendario de cuadrícula no los hace visibles para los motores de búsqueda.

Crea en su lugar una página para cada evento y agrega detalles para que sea fácil el encontrarlos para estos motores de búsqueda como lo es Google.

Cuantos más detalles agregues, mejor. Solo recuerde que aun cuando quieres que tus eventos sean encontrados, no estás escribiendo para los motores de búsqueda, estás escribiendo para la gente así que escribe lo que necesitan saber sobre el acontecimiento.

2) Utiliza un formato claro

La gente tiende a ignorar cosas que no son capaces de leer. Algo tan simple e “invisible” como el formato de texto puede marcar la diferencia en si la gente lee o ignora tu página.

Un sinnúmero de estudios de usabilidad sobre las páginas web e impresos han demostrado que un formato claro y fácil de leer puede tener un serio impacto en la legibilidad y las tasas de lectura.

Es importante que las páginas de tus eventos sigan las reglas básicas de diseño y formato, sólo para que la gente esté lo suficientemente interesada para leerlo.

Si la gente no viene a un evento, que sea porque no quiere hacerlo o por circunstancia diferentes al hecho de que tu información era demasiado confusa o poco interesante.

Los elementos visuales como las imágenes, también son importantes.

Las fotos de eventos pasados, del lugar, de personas que se divierten son todos elementos visuales para incorporarlos en tus publicaciones a manera de atraer a la gente a futuros eventos.

3) Abraza el tráfico móvil

El tráfico móvil ha aumentado dramáticamente a escala global, por lo que muchos vendedores de Internet están trabajando para mejorar el rendimiento móvil de sus sitios.

Si deseas atraer a una audiencia móvil creciente, tu propio sitio web debe estar optimizado para este gadget. Los visitantes deben poder interactuar fácilmente con el sitio y encontrar la información necesaria.

Mejor aún, ¿tienes una aplicación para móviles? Pues menciónalo e invítalos a usarla.

4) Analiza quién está asistiendo

La asistencia genera más asistencia. A medida que los visitantes de tu web ven que otros están asistiendo a tus eventos, es más probable que asistan también. Y si comparten la información del evento con sus amigos en sus redes sociales, se traduce en traer tráfico a esas páginas, por lo que es más probable que estas personas asistan a tus eventos.

5) Incluye un mapa de ubicación

Los asistentes a tus eventos no siempre serán locales, esa es una buena forma de comenzar a ser global por lo que la gente necesita saber cómo encontrar el lugar, las mejores rutas a tomar y dónde estacionarse.

Los eventos con múltiples lugares definitivamente necesitan un mapa, así como el transporte e información adicional por lo que una aplicación móvil te puede ser útil.

En este tipo de app podrás incluir mapas adicionales a buenos lugares para comer, mapas de jogging y otros puntos de interés.

Para qué sirve un manguito de presión arterial alrededor de tu pierna

El término “úlcera” no es una palabra bonita y por lo general no es tampoco algo agradable a la vista.

Una úlcera de la piel es cualquier avería que se pueda presentar y las piernas son uno de los lugares más comunes en desarrollarse.

Afortunadamente, aunque se vuelven más comunes con la edad, no son en absoluto inevitables: el 98% de las personas no las tienen ni siquiera a sus 80 años.

Las úlceras venosas de la pierna son el tipo más común de úlcera de la pierna. Están bajo a la presión aumentada en las venas que llevan la sangre de las piernas de nuevo al corazón.

Esto conduce a la fuga de líquido de las venas, produciendo hinchazón y presión sobre la piel, generalmente alrededor del tobillo. Con el tiempo, esto daña la piel.

Ante este fenómeno podemos reducir el riesgo de sufrir úlceras en las piernas con medidas sencillas en nuestro estilo de vida.

Pero si ya has desarrollado una úlcera, entonces serás tratado con apósitos regulares y vendajes de compresión. Estos reducen la presión en tus venas y promueven la curación.

Una vez que la úlcera haya desaparecido (generalmente dentro unos tres meses) debes usar medias de compresión durante el día para ayudar a detener otro episodio de úlceras venosas.

No te sorprendas si tu enfermera pone un manguito de presión arterial alrededor de tu pierna al tener una úlcera en la pierna.

Este instrumento de medición ayuda a resolver si tu úlcera se relaciona con problemas de tus venas o si viene de tus arterias ya que los tratamientos son diferentes.

Puede ser peligroso aplicar vendajes de compresión si se han bloqueado las arterias, por lo se que tendrá que comprobar esto antes de considerar los apósitos de presión.

Ahora bien, si ya tienes el problema te estarás preguntando sobre ¿Cómo puedes ayudarte?

Una de las primeras solicitudes que se les hace a los pacientes con este problema es el cambiar e incluso evitar ciertos hábitos de riesgo como son:

  • Uno de ellos es el dejar de fumar, ya que el dejar de fumar reducirá el riesgo de úlceras en las piernas notablemente.
  • El otro es dejar el sedentarismo, el movimiento no solo hace que la sangre fluya hacia arriba y abajo, sino que mantienes tu cuerpo en diferentes posiciones al caminar, subir y bajar escaleras, etc.
  • Bajar de peso, es importante que llegues y te mantengas en tu peso ideal ya que no le exiges a tus piernas más de lo que razonablemente deben soportar.

Entre los hábitos a incluir en tu vida diaria son:

  • Levantar las piernas. Al acostarse, trata de mantener las piernas más altas que tus caderas para ayudar a que el flujo de sangre llegue de nuevo al corazón. Descansa las piernas en almohadas en la cama y en un taburete al sentarse.
  • Bajar las piernas. Ya sea de pie o sentado con las piernas hacia abajo aumenta el líquido en las piernas, esto hace que fluyan dichos líquidos alrededor de las bombas de sangre reduciendo la presión.
  • Hacer ejercicio. Incluir el ejercicio diario por lo menos una actividad de media hora le hará bien a todo tu cuerpo y mejorará tu estado de salud.
  • Alimentación sana. Al tener una alimentación equilibrada junto al ejercicio contribuirás a bajar de peso y mantenerte en tu peso ideal.

La idea es el evitar llegar a tener una úlcera pero si ya se ha desarrollado una, entonces habrá que darle prioridad y buscar soluciones que bien puedes hacerlas tú mismo.

Todo está en nosotros

Hace tan solo unos meses abrimos una agencia de préstamos urgentes, debido a la gran cantidad de personas que necesitan préstamos rápidos y urgentes, a causa de la emergencia de alguna u otra situación que no esperaban; sin embargo, desafortunadamente no todas las personas pueden pagar algunos de los intereses, por lo que implementamos varios planes para muchos tipos de personas.

Poco después de abrir y cuando la voz comenzó a correr sobre nuestra flexibilidad de pagos y nuestros amplios préstamos, muchas personas comenzaron a venir a nuestro establecimiento y solicitar sus préstamos urgentes y de otro tipo también.

Uno de nuestros primeros clientes fue un amigo mío, quien no sabía que el establecimiento era mío, algo que prefiero que siga así, debido a que muchas veces los amigos y los conocidos buscan tomar ventaja sobre cosas que no deberían, es decir, pedir favores extraordinarios que no deberían, algo que ya me ha sucedido con anterioridad.

Antes de hacer el préstamo, tenemos personas que se dedican a evaluar a los solicitantes, para ver si es que podrán pagar su préstamo y ver maneras que les favorezcan para hacerlo, si es que la situación es muy complicada, algo que casi siempre resulta en que los candidatos en peor situación puedan ser aprobados y salgan de problemas, por medio de la implementación de simples estrategias.

Supe que mi amigo fue debido a que uno de mis evaluadores le entrevistó y eventualmente aprobó su caso.

Sin embargo, me dijo que el motivo por el cual necesitaba mi amigo su préstamo se debía, según él, “por tener mala suerte” y por dicha razón, según él, todo le estaba saliendo pésimamente mal.

Es muy fácil creer en la mala suerte y en que las fuerzas del universo actúan constantemente en nuestra contra, ignorando por completo nuestros hábitos, al evitar todo tipo de auto evaluación, para entender de manera objetiva de dónde es que provienen nuestros problemas.

Por su puesto que todos en la vida tenemos malas rachas y momentos de desesperación, cuando pensamos que hagamos lo que hagamos nunca saldremos de ahí; sin embargo, la verdad no es esa y todo siempre pasa eventualmente.

Debemos también saber, y ayuda mucho el entender este concepto, que todo lo que nos acontece es directa o indirectamente culpa nuestra, lo que significa que estemos donde estemos, está en nuestras manos salir adelante, si es que realmente lo deseamos y no caemos en la auto pena y en el juzgar a todas las personas a nuestro alrededor sobre cualquier situación adversa que nos acontezca en algún momento u otro.

La mala suerte no es nada más que el resultado de decisiones adversas y contraproducentes que tomamos a lo largo del camino en esta vida, de la misma manera que al tomar un camino equívoco en la carretera nunca nos llevará al destino.

Si es que queremos tener buena suerte, lo mejor que podemos hacer es dormir temprano, despertar antes que el sol, alimentarnos decentemente y tener nuestra voluntad, alineada en un buen camino.

Los edificios industriales, un espacio para todo

Normalmente, cuando pensamos en un edificio industrial lo primero que viene a la mente es una estructura industrial utilizada para la producción y el almacenamiento de mercancías.

Sin embargo, este tipo de estructura puede tener muchos otros usos, que pueden ofrecer posibilidades de generar ingresos.

Los edificios o naves industriales actualmente activos también pueden tener aplicaciones complementarias que permiten a la empresa generar ingresos, ya que pueden alquilar espacios no utilizados y, por ejemplo, se puede alquilar espacio en los techos para localizar antenas de teléfonos móviles, estaciones meteorológicas o medidores de contaminación.

Otras áreas tales como paredes, cubiertas y otros elementos arquitectónicos pueden utilizarse como soporte para elementos publicitarios, tales como carteles, pantallas de video o murales artísticos.

Un ejemplo de este último fue el Programa Maquilarte en el año 2015, que tuvo lugar en varias empresas de la ciudad de Tijuana, una de ellas en el Parque Industrial Pacífico.

Por otro lado, un almacén industrial que no está actualmente activo permite el uso del espacio que va más allá de su diseño original, esto es solamente una cuestión de creatividad. Aquí hay unos ejemplos:

Instalación de oficinas: los amplios espacios de un edificio industrial son perfectos para crear oficinas de trabajo. Al generar espacios de trabajo cerrados que permiten el trabajo en equipo así como la creación de áreas de reunión y recreación, son lugares ideales para su renta.

Centros de datos: gracias a su espacio y discreción, pueden ser utilizados para la localización de servidores informáticos, oficinas de soporte para la sede corporativa o como sede de centros financieros para grandes empresas y entidades dedicadas a la financiación.

Vivienda estilo loft: grandes espacios, pocos límites definidos, excelente iluminación, materiales industriales son algunas de las características que un edificio industrial puede ofrecer, lo que crea un espacio único y atractivo para los amante de este estilo de vivienda.

Áreas culturales: hay edificios con arquitectura que pueden pasar desapercibidos, lo que permite espacios para el desarrollo de diferentes actividades culturales, como conciertos, actuaciones teatrales, exposiciones, eventos deportivos y sociales.

Organización de eventos: algunas empresas, especialmente empresas con numerosos empleados, necesitan amplios espacios para eventos o fiestas; en estos casos, un edificio industrial acondicionado y decorado tiene el potencial de convertirse en el espacio ideal.

Películas y anuncios publicitarios: los edificios industriales tienen el espacio adecuado para personalizar escenarios para películas y comerciales, por lo que alquilar estos espacios con este fin es una fuente de ingresos a tener en cuenta.

En conclusión, existen varias opciones donde se pueden obtener una mayor rentabilidad al tener uno de este tipo de edificaciones.

Por lo que bien se puede complementar una actividad industrial existente para dar un uso nuevo o diferente o alquilar las instalaciones a terceros para obtener ingresos adicionales.

Como ves, la idea es extender tu negocio y hacer de tu espacio un lugar adecuado para tu negocio y ser fuente de ingresos extraordinarios.

Lo único que se necesita es un poco de creatividad y tener las conexiones adecuadas.

Obviamente, todo esto está muy ligado al tipo y la zona donde se encuentre dicha estructura por lo que el acercarte a empresas como Vesta, quienes te ofrecen opciones interesantes puede abrirte a más opciones en cuanto a fuentes de ingresos se refiere.

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